行ってきましたよ

美作まで行ってきましたよ、後半１５分ほどだけ出場させてもらいました。

１対１で抜かれてしまったところもありましたが、

それも含め全てを楽しむことができました。

今年で、４０歳になりますが、無理なくやればまだまだ上にいけるということが解ったので

毎日のストレッチ・体幹を意識したウエイトなどをこつこつ重ねて行きたいと思います。

キックも、種類・飛距離・正確性を重視してやっていこうと思います。


製作もがんばりますよ！